男性チェック!!・№1              2017年2月26日


妊娠・出産は、パートナーである男性の健康状態も影響します。

仕事のストレスや、疲労、不摂生などから、気づかないうちに体調不良になっていることも。


男性は、女性よりも食生活で体が変わりやすく結果があらわれやすいので、食事で体をととのえる事は健康への近道。

たまにはしっかりと向き合い、体調管理をしてあげましょう。

男性の場合、すぐに精力増進を考えがちですが、体質があわなければ効果的でないばかりか、かえって逆効果になる場合もあります。

生命のエネルギーや生殖活動にはすべて『腎』に関わってきます。

これは男性も女性も同じこと。

漢方でいう 『腎』 とは生命力の源が宿る所で、体の成長・発育・生殖・老化をコントロールしています。


『腎』 の機能が低下すると、生命力が低下し、性欲減退、耳・骨・髪の老化、むくみや冷えなどもおこりやすくなります。

精子の量や運動率など、男性の妊娠力アップにも 『腎』 のバランスが大切。

いくつかのタイプがありますが、『腎』 が弱まっている男性の場合、陽虚と陰虚の大きく二つに分かれます。

このどちらかのタイプに、気虚・気滞・血虚・お血・湿熱・水滞などを合わせ持っている場合が多いです。

№2でチェックしてみましょう。




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