（２０１８年１１月１１日の読売新聞の記事より引用）
Ａ、自転車は股間の血流を悪くして、精子の通り道に炎症が生じるおそれがあります。
毎日の長距離通勤や競技で乗る人は、穴あきのサドルが効果的です。
Ｑ、聞いたことあるかも。
Ａ、意外と知られていないのが、肥満と男性型脱毛症治療薬フィナステリドの副作用です。
精子を造る男性ホルモンの量や働きに影響を与える恐れがあります。
Ｑ、喫煙はどうですか。
Ａ、精子の数や動きを悪くし、ＤＮＡも傷つけてしまいます。
過度の飲酒も同じです。
Ｑ、減った精子は元に戻らないの？
Ａ、精子は精巣で３か月弱かけて造られます。
イタリアのサウナに関する研究でも、サウナをやめて６か月たつと精子の数は戻りました。
要因となっている生活習慣を改めれば直るので安心してくださいね。
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